¿Tienes las mañanas libres y buscas una actividad que vaya mucho más allá de la cinta del gimnasio? En Tarraco Warriors hemos abierto clases de Kickboxing para adultos en horario de mañana, pensadas para que empieces desde cero en un ambiente serio, cercano y con una técnica depurada desde el primer día.
¿Por qué Kickboxing y no otro deporte?
El Kickboxing es una de las disciplinas más completas que existen. Combina las técnicas de puño del boxeo con las patadas propias de las artes marciales, lo que se traduce en un entrenamiento que trabaja todo el cuerpo a la vez que te enseña a moverte, a reaccionar y a protegerte. No es solo fitness: es aprender un arte marcial real.
En Tarraco Warriors llevamos años formando campeones en Tarragona, y ahora trasladamos esa misma metodología —adaptada— a las clases de iniciación para adultos.
¿Qué vas a encontrar en clase?
Iniciación técnica desde la base
Aprenderás a golpear correctamente, a mantener la guardia y a encadenar combinaciones básicas. No hace falta ninguna experiencia previa. Empezamos desde el principio.
Entrenamiento cardiovascular completo
Las sesiones mezclan técnica, trabajo en saco y acondicionamiento físico. Una hora de Kickboxing quema entre 600 y 800 kcal y trabaja el tren completo —brazos, core, piernas— sin que lo notes hasta que terminas con una sonrisa.
Coordinación y reflejos
Con la práctica regular notarás cómo mejora tu coordinación ojo-mano-pie, tu velocidad de reacción y tu postura corporal. Beneficios que van mucho más allá del tatami.
Desconexión total del estrés
Un puñetazo bien dado al saco vale más que media hora de meditación forzada. El Kickboxing es una de las formas más efectivas de liberar tensión, resetear la cabeza y volver a casa con energía.
Confianza y disciplina que se nota en el día a día
Cada técnica que dominas es un pequeño logro. Con el tiempo, esa mentalidad de superación se extiende a todas las áreas de tu vida.
Horario de las clases de mañana
| Día | Horario |
|---|---|
| Martes | 10:00 – 11:00 h |
| Jueves | 10:00 – 11:00 h |
Clases de 60 minutos en nuestro dojo de Av. Roma, 19 — Tarragona.
¿Qué necesito para empezar?
Solo ropa deportiva cómoda y ganas. En Tarraco Warriors ponemos a tu disposición guantes, vendas y espinilleras para que puedas probar sin tener que comprar nada de entrada.
¿Te apuntas?
Llámanos al 638 429 023, escríbenos por WhatsApp o pásate directamente por el dojo. La primera clase es gratis.
No busques más excusas para empezar. En Tarraco Warriors te esperamos.